Tervetuloa 31.10. Syvähengitysseremoniaan Lahteen, Studio Rauhaan ✨

Syksy kutsuu meitä vähän hidastamaan ja kääntämään katsetta enemmän itseemme. Kesän jälkeen on hyvä hetki pysähtyä, hengittää ja kuunnella, mitä oikeasti tarvitsemme juuri nyt. 🍂

Tämä on myös hyvä aika pysähtyä sen äärelle, mihin haluamme jatkossa keskittää omaa energiaamme. Mitä toivomme jokapäiväiseltä arjelta? Mistä olemme kiitollisia juuri nyt ja mitä haluamme tuoda elämäämme vielä lisää? ✨

Syvähengitystapahtumani eivät ole vain sessioita, joissa hengitellään hirveällä intensiteetillä sisään ja ulos. Ne ovat seremonioita, joissa jokaisella yksityiskohdalla on oma merkityksensä. Pienillä asioilla, kuten tunnelmalla, musiikilla, tuoksuilla ja sanoilla, on oma tärkeä roolinsa seremoniassa. Haluan luoda tilaa merkityksellisille asioille sekä positiiviselle manifestoinnille 🤍

Breathwork eli syvähengitys on lempeä mutta myös voimakas tapa olla yhteydessä kehoon ja avata tilaa tunteiden vapautumiselle. Tietoisella hengityksellä annamme hengityksen kulkea sinne mihin kehoon on kertynyt jännitystä, ”tunnelukkoja” ja stressiä.

Tapahtumassa seremoniakaakao on vapaaehtoinen. (Huom. se ei ole kielletty aine).

Olen saanut opiskella seremoniakaakaota sekä käyttämiäni hoitomenetelmiä asuessani Etelä-Amerikassa ja työskennellessäni alkuperäiskansojen shamaanien kanssa erilaisissa retriittikeskuksissa ja seremoniayhteisöissä. Voit lukea tarinani täältä.

Kaakaoseremonia on ikivanha käytäntö, jonka juuret ulottuvat Keski- ja Etelä-Amerikan alkuperäiskansojen perinteisiin. Se ei ole sama asia kuin tavallisen elintarvikekaupan kaakaon juominen, vaan seremonioissa käytettävä kaakao on korkealaatuista, mahdollisimman vähän prosessoitua kaakaota, jota nautitaan tietoisesti ja tarkoituksellisesti osana yhteistä kokemusta.

Monille kaakao toimii lempeänä sydämen avaajana, joka voi tukea läsnäoloa, yhteyttä itseen ja omiin tunteisiin.

Lisätiedot:
🗓 Päivä: la 31.10.2026
⏰ Kello: 16:00- 18:45
📍 Sijainti: Studio Rauha, Rauhankatu 8, 15110 Lahti
💶 Hinta: 50€
📅 Ilmoittauduthan viimeistään: 26.10.2026 (Instagram: boroann tai borovikova@hotmail.com) ✨ Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
💜 Kaikki tervetulleita