Tämän loppukevään teemana on ABUDANCE, eli vastaanottaminen, runsaus ja vauraus. Valitsin tämän teeman, koska se on myös oma henkilökohtainen harjoitukseni juuri nyt. Ja ajattelin: miksen kutsuisi myös sinua mukaan matkalle sisäiseen runsauteen, joka alkaa sisältä ja heijastuu ulospäin.

Seuraavissa syvähengitystapahtumissa pysähdymme sen äärelle, miltä tuntuu todella vastaanottaa. Miltä tuntuu tuntea olevansa rakkauden arvoinen. Miltä tuntuu tietää, että rauha ja onni löytyvät sisältäsi.

Tutkimme myös sitä tunnetta, kun tiedät, että olet kulkemassa kohti oman näköistä elämää. Se syvä rauha ja luottamus siihen, että kaikki on hyvin juuri nyt ja että sinulla on lupa nauttia elämästä. Kaikki tämä alkaa sisältä: alitajunnan muokkaamisesta ja kun teemme syvää sisäistätyötä. Tulen avaamaan sinulle vielä teemaa syvemmin.

Kesä 2026 saa olla runsas, sinun näköisesi ja täynnä iloa ja leikkiä. Vaikka elämä tuo mukanaan myös haasteita, voit silti valita lähtökohdaksi valon ja luottamuksen.

Millaisen intention sinä asetat tulevalle kesälle? 🌿

Breathwork eli syvähengitys on lempeä mutta myös voimakas tapa olla yhteydessä kehoon ja avata tilaa tunteiden vapautumiselle. Tietoisella hengityksellä annamme hengityksen kulkea sinne mihin kehoon on kertynyt jännitystä, ”tunnelukkoja” ja stressiä.

Tapahtumassa seremoniakaakao on vapaaehtoinen.

Kaakaoseremonia on ikivanha käytäntö, jonka juuret ovat Keski- ja Etelä-Amerikan alkuperäiskansojen perinteissä. Se ei ole sama asia kuin tavallisen elintarvikekaupan kaakaon juominen.

Seremoniallinen kaakao valmistetaan mahdollisimman puhtaassa muodossa, ja sen vaikutus on voimakas. Rauhallisessa ja tietoisessa ympäristössä nautittuna kaakao voi tukea läsnäoloa sekä syventää yhteyttä omiin tunteisiin ja intuitioon.

Lisätiedot:
🗓 Päivä: SU 24.5.
⏰ Kello: 17:00- 19:45
📍 Sijainti: Studio Rauha, Rauhankatu 8, (sisäpiha), 15110 Lahti 
💶 Hinta: 45€
📅 Ilmoittauduthan viimeistään: 17.5.2026 (Instagram: boroann tai borovikova@hotmail.com), paikkoja rajoitetusti
💜 Kaikki tervetulleita